Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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104 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 31,89g | Eiw: 56,90g | Kohlh: 135,49g.
Frühstück: Rote Tomaten, Lidl Haferflockenbrötchen , Ei, Gut & Günstig Lachsschinken, Grünländer Leicht, Salatgurke. Abendessen: Lidl Haferflockenbrötchen , Kohlsuppe. Snacks/Sonstiges: Banane, Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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