Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
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89,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 44,30g | Eiw: 110,65g | Kohlh: 229,35g.
Frühstück: Maçãs Gala, Dolce Gusto Oat Caffè Latte, Continente Bolachas Pequeno-Almoço Cereais e Leite. Mittagessen: Feijão Preto, Mercadona Febras de Porco, Continente Massa Esparguete, Azeite, Cenouras, Alface, Amêndoas de Chocolate, Laranjas, Dolce Gusto Oat Caffè Latte, Sopa de Legumes. Abendessen: Dia Rebuçados Pedaços de Neve, Azeite, Shoyce Cuisine Soja Light , Atum em Água (Enlatado), Pescanova Miolo de Camarão 80/100, Continente Espinafre Baby Leaf, La Molisana Tagliatelle Nº103, Continente Bolachas Pequeno-Almoço Cereais e Leite. Snacks/Sonstiges: Amêndoas de Chocolate, Hacendado Doce de Morango 0%, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Pão Shape (40g). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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EvitaNeves's Gewichtsverlauf
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