Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
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80,5 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 84,00g | Eiw: 92,82g | Kohlh: 204,35g.
Frühstück: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Gwoon Granola Rode Vruchten, Aardbeien, Suiker, Campina Volle Melk, Koffie. Mittagessen: Mayonaise, AH Boerenkaas Belegen 48+, Meergranenbrood, Vomar Paardenworst. Abendessen: AH Vissaus, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Mayonaise, AH Gehakt Half-om-Half, AH Ciabatta Afbakbrood. Snacks/Sonstiges: Bolletje Bakkers Beschuit Kaneel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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bellamilka's Gewichtsverlauf
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