Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
|
79,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 56,96g | Eiw: 109,99g | Kohlh: 138,29g.
Frühstück: Лакомка Мороженое, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Творог (Обезжиренный), Клубника (Несладкая, Замороженная), Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом. Mittagessen: Bombbar Коллаген. Abendessen: Самарский Бкк Батон Горчичный, Русский Дар Квас Традиционный, Огурец (с Кожурой), Котлеты(50/50). Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог (Обезжиренный), Фругурт Йогурт со Вкусом Персика. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irenrrrrrr's Gewichtsverlauf
|