Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
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62,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 45,19g | Eiw: 52,50g | Kohlh: 192,05g.
Frühstück: Ашан Варенье Малина без Сахара, Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Блины с рисунком, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Мандарины, Кофе, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель , Роллы Лава, Роллы Темпура, Горячие Роллы, Ролл с Лососем. Abendessen: Вернер Балык Сырокопченый, Савушкин Продукт Пудинг. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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happy_fox19(1)'s Gewichtsverlauf
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