Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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69,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 25,36g | Eiw: 45,53g | Kohlh: 59,76g.
Frühstück: Лук, Помидоры, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный, Яйцо, Parmalat Молоко 0,05%. Mittagessen: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый. Snacks/Sonstiges: Самокат Мармелад Жевательный Червячки. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Ravil Kadyrbaev's Gewichtsverlauf
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