Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
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49,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 33,29g | Eiw: 50,98g | Kohlh: 170,06g.
Frühstück: Nutresan Sol de Avena, PRAMA Espirulina, Nutrilab Creatina, Gentech Collagen, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Brown Sugar , Spinach , Peach, Banana. Mittagessen: Olive Oil , Olives, Cherry Tomatoes, Spinach, Cucumber (Peeled), Apple. Abendessen: Titan Levadura en Copos, Lentils, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots (from Fresh), Apple. Snacks/Sonstiges: Ser Dulce de Leche, Brownie 2, Brownie 2. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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bananasfelices's Gewichtsverlauf
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