Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
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54,7 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2108 kcal
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Fett: 67,91g | Eiw: 136,12g | Kohlh: 247,99g.
Frühstück: Клубника, Сметана , Boombar Сгущёнка, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%. Mittagessen: Лента Вырезка Свиная, Соевый Соус, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь, Помидоры, Рисовая Лапша (Вареная). Abendessen: Салат Айсберг, Шпинат, Сады Придонья Сок Яблочный, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Банан, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Solvie Protein Cookies Шоколад . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Harsa90's Gewichtsverlauf
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