Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
|
58,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1806 kcal
|
Fett: 57,83g | Eiw: 97,54g | Kohlh: 210,81g.
Frühstück: Мааг Чернослив, Кунцево Отруби Гречневые, Окей Перец Желтый , Organic Valley Масло Гхи Ghee, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Образ Жизни Конопляная Мука, Платье в Горошек Мацони, Платье в Горошек Сметана 10%, ВкусВилл Банан, Томмолоко Творог 5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Abendessen: Союшка Тофу, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Белая Дача Свежая Капуста. Snacks/Sonstiges: Булки Ржаной Хлеб , Союшка Тофу. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Amparo743's Gewichtsverlauf
|