Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 54,34g | Eiw: 64,67g | Kohlh: 223,14g.
Frühstück: Сыр Эдам, Панкейки, Veladis Икра Трески Pate , Ясенсвіт Білок Яєчний. Mittagessen: Чумак Зажарка, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Гречка Отварная. Abendessen: Сыр Эдам, Румянец Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Roshen Бисквитные Пирожные Пражский, Сыр Эдам, Панкейки, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Corystuvach's Gewichtsverlauf
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