Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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70,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 31,77g | Eiw: 92,74g | Kohlh: 112,76g.
Frühstück: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Зеленая Линия Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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