Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 84,13g | Eiw: 82,20g | Kohlh: 179,07g.
Mittagessen: Морковь, Яблоки (без Кожи), Тушеные Овощи, Азбука Вкуса Блинчики с Курицей и Грибами, Елисей Филе Куриное с Ананасом . Abendessen: Мёд, Льняные Семена, Замороженная Малина, Богородское Село Кефир 2,5%, Холодный Кофе со Сливками, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Свинина Тушеная, Кофе (Эспрессо), Самокат Багет, Рахат Рахат-Лукум. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Irina pp1's Gewichtsverlauf
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