Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
|
70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 47,27g | Eiw: 42,57g | Kohlh: 122,28g.
Frühstück: Optimel Magere Kwark Vanille, Nutella Choco, AH Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood. Mittagessen: Paasei, Frambozen, LU Pim's. Abendessen: Becel Bakken en Braden, Ei, King's Crown Witte Bonen in Tomatensaus, Chef Select Puree met Boter. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banaan. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
28 Mrz 24 vom Mitglied: filip550
|
Dank u wel Filip😊ik moet er heel veel voor doen en laten maar ik geef niet op😉,jij ook veel moed en succes toegewenst 💪🍀
29 Mrz 24 vom Mitglied: poetsmadammeke
|
Ja.hier is er ook veel voor te doen.maar we moeten doorbijten.we komen er wel.👍👍👍
29 Mrz 24 vom Mitglied: filip550
|
poetsmadammeke ge kunt dat , idd soms is het veel opofferen e , en Filip550 de aanhouder wint 🤗
29 Mrz 24 vom Mitglied: JP Louison
|
Weet je wat ik hier mis op deze app dat je geen duimpje kan plaatsen als iemand reageert, zoals bij fb😊
29 Mrz 24 vom Mitglied: poetsmadammeke
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
poetsmadammeke's Gewichtsverlauf
|