Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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64,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 92,95g | Eiw: 36,75g | Kohlh: 184,63g.
Frühstück: Вкуснотеево Масло Сливочное, Магнит Улитка с Корицей, Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай, Самокат Икра из Баклажанов, Конфетки Бараночки Сельдь под Шубой, Самокат Медальоны из Филе Тунца с Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Abendessen: Ананас (Консервированные с Соком). Snacks/Sonstiges: Мартин Семечки Полосатые с Солью, Магнит Слива, Окей Виноград Черный. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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