Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
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110 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2004 kcal
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Fett: 95,91g | Eiw: 67,16g | Kohlh: 216,35g.
Frühstück: Woolworths Low Fat Chocolate Frozen Yoghurt . Mittagessen: Woolworths Hot Vegetable Atchar , Eskort Red Viennas, Woolworths White Hotdog Rolls. Abendessen: Sunflower Oil, Stir Fried Vegetables. Snacks/Sonstiges: Twix Twix, Chelsea Chocolate Coated Spheres, Padkos Chutney Flavoured Roasted Corn. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Siphe Mndebele's Gewichtsverlauf
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