Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2015
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91,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2379 kcal
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Fett: 66,30g | Eiw: 227,44g | Kohlh: 219,29g.
Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Red Cabbage, Morrisons Bistro Style Salad, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Cherry Tomatoes, Avocado, Asparagus, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Abendessen: Raspberries, Sainsbury's Jazz Apples, McVitie's Jaffa Cakes, Chicken Breast Meat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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