Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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57,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 78,58g | Eiw: 43,52g | Kohlh: 143,26g.
Frühstück: Сытно Вкусно Салат Свекольный, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сливочный Сыр. Mittagessen: Шоколадница Молочный Шоколад, Ашан Рассольник с Говядиной, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Сырой Овощ. Abendessen: Ого Хрустящие Хлебцы, Салат Свекольный. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Мандарины, Campina Сливки Порционные, Орехи Кешью. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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