Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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88,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 81,05g | Eiw: 159,66g | Kohlh: 83,28g.
Frühstück: Cottage Cheese , Egg (Whole) . Abendessen: Mixed Vegetables (Frozen) , Red Cabbage , Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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brentona's Gewichtsverlauf
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