|
Третий день этот вес...
|
62,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 67,41g | Eiw: 56,33g | Kohlh: 182,39g.
Frühstück: Риат Хлеб Батон Городской, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Чай с Лимоном, Риат Хлеб Батон Городской, Майонез, Огурец (без Кожуры), Макароны Отварные. Abendessen: Чай, Перекресток Матнакаш, Котлета по-Киевски. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Перекресток Матнакаш, Летний День Молоко 3,2%, Домашняя Выпечка Пирожок Печеный с Печенью. mehr...
|
|
3299 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 5 Stunden, Fernsehen (TV) - 1 Stunde und 30 Minuten, Kochen - 20 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
|