Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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70,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 19,18g | Eiw: 67,65g | Kohlh: 87,87g.
Frühstück: Кофе, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. Mittagessen: Выборжец Салат Фриллис в Горшочке, Капуста Белокочанная, Зеленый Чай, Магнит Минтай на Пару. Abendessen: Кофе, Рефтинская Карпаччо. Snacks/Sonstiges: Кофе, Простоквашино Зерненый Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Nastusha38.'s Gewichtsverlauf
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