Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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83,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 52,97g | Eiw: 84,95g | Kohlh: 186,14g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшено в Пакетах , Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка . Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Свекла, Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Российский, Увелка Булгур , ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . Abendessen: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Barilla Макароны, Кальмар. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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