Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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59,3 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 50,89g | Eiw: 93,02g | Kohlh: 61,42g.
Frühstück: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное , Адреналин Раш Адреналин без Сахара, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Abendessen: Победа Шоколад Горький «Доминикана» 77%, Победа Шоколад Горький «Доминикана» 77%. Snacks/Sonstiges: Печень Куриная Жареная, Heinz Кетчуп Томатный. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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nedayhleb's Gewichtsverlauf
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