Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 53,08g | Eiw: 40,08g | Kohlh: 143,63g.
Frühstück: Активиа Актибио с Пробиотиками, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%, Зеленый Чай, Вода. Mittagessen: Ritter Sport Лесной Орех, Лаваш Тонкий, Петрушка, Сладкий Красный Перец, Майонез, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Зеленый Чай, Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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