Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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66,2 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 25,33g | Eiw: 59,23g | Kohlh: 139,76g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мистраль Пшенные Хлопья, Аморе Форель Слабосоленая, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Куриная Грудка на Гриле, Увелка Гречка в Пакетиках, Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Апельсин, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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StroinayaT's Gewichtsverlauf
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