Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2011
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94,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2174 kcal
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Fett: 104,69g | Eiw: 146,14g | Kohlh: 154,00g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Mature Multi Vitamins & Minerals, Extra Strength Fish Oil. Mittagessen: French Fries (Large), Double Quarter Pounder with Cheese, Big Mac. Abendessen: steamed shrimp. mehr...
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3358 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Auto Fahren - 6 Stunden, Schaufeln - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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BillyLoneWolf's Gewichtsverlauf
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