Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
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56 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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515 kcal
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Fett: 22,14g | Eiw: 35,71g | Kohlh: 40,51g.
Frühstück: Schar Хлеб Чёрный, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Alax Паштет из Икры Трески. Mittagessen: Соевый Соус, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Смесь Овощная Паприкаш, ВкусВилл Медальоны из Пикши и Шпината. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Kris9707's Gewichtsverlauf
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