Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
|
74,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 56,12g | Eiw: 43,69g | Kohlh: 147,78g.
Frühstück: Яйцо-Пашот, Чай с Сахаром, Витебскхлебпром Хлеб Дымковский Новый, Viola Плавленый Сыр Курочка-Гриль, Вязанка Молокуша. Mittagessen: Золотые Конфеты Трюфель Президент , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Santo Stefano Напиток Винный, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Огурец (с Кожурой), Вязанка Молокуша, Макароны Отварные, Котлета Свиная, Fish House Икра Деликатесная с Ароматом Копчения в Соусе, Витебскхлебпром Хлеб Дымковский Новый. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliya2402's Gewichtsverlauf
|