Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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41,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 74,18g | Eiw: 65,08g | Kohlh: 232,49g.
Frühstück: Капуста Тушеная с Мясом. Mittagessen: Пирожок с Капустой. Abendessen: Брянконфи Mini Cookies с Шоколадом и Орехами, Свинина Отварная, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Виноград, Банан, Яблоко, Виноград. mehr...
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1453 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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memeemm's Gewichtsverlauf
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