Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2015
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75,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 17,00g | Eiw: 49,59g | Kohlh: 130,84g.
Frühstück: Wasa Léger , Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Alpro Lait, Monique Ranou Mon Gourmand, Alnatura Reis Waffeln, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. Mittagessen: Fischerstole Knusperlis, Uncle Ben's Riz Complet, Saint Eloi Flageolets Verts , Tomates, Poivrons Rouges Doux, Concombre (avec Peau). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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