Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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65,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 24,74g | Eiw: 70,48g | Kohlh: 74,69g.
Frühstück: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Степь Агрохолдинг 4 Злака Смесь Хлопьев. Mittagessen: Академия Кофе Американо , Цезарь Салат Цезарь С Курицей. Abendessen: Индилайт Кампана Ветчина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Homyachelo's Gewichtsverlauf
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