Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
|
54,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 53,75g | Eiw: 82,28g | Kohlh: 183,69g.
Frühstück: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, ВкусВилл Сырок, Индилайт Ветчина Мраморная, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл 4 Вида Злаковых, Магнит Груша Деведжи. Mittagessen: Бон Пари Фруктовый Лед с Соком Арбуза, Termer Фундук, Индилайт Ветчина Мраморная, Эндакси Рис Жасмин Шлифованный, Фасоль Стручковая, Грудка Индейки, Alpen Lake Творожный Сыр с Итальянскими Травами. Abendessen: SPAR Мороженое, ВкусВилл Салат Айсберг, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Bibigo Дамплинги с Креветкой. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Пятерочка Яблоко Сезонное , Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fluoxetinum's Gewichtsverlauf
|