Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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79,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 55,39g | Eiw: 93,15g | Kohlh: 133,06g.
Frühstück: Hempler's Applewood Smoked Uncured Center Cut Bacon, Lactaid Whole Milk, Сахар, Чай, Жареное Яйцо без Жира, Kirkland Signature Imported Smoked Salmon, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Amberye Borodino Bread. Mittagessen: Борщ со Свининой, Amberye Borodino Bread. Abendessen: Kroger Mexican Style Blend Shredded Cheese, Помидоры, Mission Carb Balance Flour Tortilla, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Heinz Кетчуп, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Ферма Молоко 3,2%, Сахар, Чай. Snacks/Sonstiges: Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Black Cherry, Kirkland Signature Milk, Сахар, Чай. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Daria 20's Gewichtsverlauf
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