Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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105 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 63,51g | Eiw: 87,48g | Kohlh: 152,12g.
Frühstück: Peras, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Visconti Torrada Integral, Ovo Mexido. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Fugini Molho de Tomate, Qualitá Seleta de Legumes Congelados. Abendessen: Banana-Maçã, Goiaba Vermelha, Clean Whey Whey Concentrado . Snacks/Sonstiges: Nestlé Requeijão Light, Ovo, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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karolinalacerda's Gewichtsverlauf
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