Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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74,2 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 63,51g | Eiw: 72,75g | Kohlh: 136,22g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Dodo Пицца с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Коломенское Батон Нарезной, Магнит Яйцо Варёное , Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Черкизовский Сосиски, Дядя Ваня Огурцы Маринованные. Abendessen: Летний День Молоко 3,2%, Перекресток Мандарины, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Taekook_forever's Gewichtsverlauf
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