Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 63,50g | Eiw: 57,50g | Kohlh: 203,77g.
Frühstück: Сырники Домашние, Чай, Лимон, Сахар, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Шампиньоны Жареные, Говяжья Котлета на Пару, Лапша. Abendessen: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем, Биг Ланч Лапша с Ароматной Говядиной, Грибами и Зеленью. Snacks/Sonstiges: Клементины, Растительное Масло, Капуста Жареная. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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VeraChik's Gewichtsverlauf
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