Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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65,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 43,52g | Eiw: 69,73g | Kohlh: 150,23g.
Frühstück: Я Люблю Готовить Майонез, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Кофе с Молоком, Помидоры. Mittagessen: Кофе с Молоком, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Простоквашино Греческий Йогурт, Курица Вареная. Abendessen: Зеленая Линия Запеканка Творожная Нежная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Роллы. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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shishok20's Gewichtsverlauf
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