Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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66,4 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 44,13g | Eiw: 57,54g | Kohlh: 178,51g.
Frühstück: 양상추, 저스트그린 당근라페, 연어 사시미, 널담 베이글 크랜베리&호두, 찐단호박. Mittagessen: 대림선 우리밀100% 어묵면볶이, 널담 베이글 크랜베리&호두. Abendessen: 쟁반짜장. Snacks/Sonstiges: 오리온 단백질 칩 칠리살사맛, 오리온 단백질 칩 버터구이 오징어맛, 크라운제과 참쌀선과. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ydrgirl's Gewichtsverlauf
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