30.3.24 Рука п. - 26 Рука л. - 26 Грудь - 85 Талия - 66 Живот - 82 Ягодицы - 92 Бедро п. - 52 Бедро л.- 53 Икра п. - 33 Икра л. - 34 Вес - 56,6
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56,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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281 kcal
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Fett: 2,85g | Eiw: 11,91g | Kohlh: 60,36g.
Mittagessen: Арбуз. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Черемша, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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