Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
|
96,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 59,18g | Eiw: 57,62g | Kohlh: 178,35g.
Mittagessen: ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Доширак Лапша со Вкусом Телятины, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Abendessen: Mare Салат Чука с Ореховым Соусом, Суши Маркет Сенсей, Кухня на Районе Ролл Тунец Бонито, Ем Сам Ролл Спайси с Креветкой. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alenkagluschenko's Gewichtsverlauf
|