Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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58,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2030 kcal
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Fett: 59,68g | Eiw: 107,75g | Kohlh: 248,08g.
Frühstück: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Лента Форель Слабосоленая, Равис Грудка Варено-Копченая, Здорово Йогурт 1,5%, Киви, Здравушка Творог 1%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Agama Овощи по-Деревенски. Abendessen: Горьковская Пивоварня IPA Безалкогольная, Токио Сити Цезарь с Креветками , Токио Сити Саке Темпура, Адреналин Раш Энергетический Напиток. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sitonish's Gewichtsverlauf
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