Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2015
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1366 kcal
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Fett: 45,40g | Eiw: 74,02g | Kohlh: 162,26g.
Frühstück: Elovena Kaurapuuro. Mittagessen: Salaatti, Tomaatit, Valio Polar 15%, Kinkkuleikkeet, Oivariini Oivariini, Vaasan Lapin Rieskaset Peruna. Abendessen: Lasagne Lihalla. Snacks/Sonstiges: Kinkkuleikkeet, Valio Polar 15%, Oivariini Oivariini, Vaasan Iso Grahampaahto, Banaanit. mehr...
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1689 kcal
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Bewegung:
Stepper - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Naminassu's Gewichtsverlauf
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