Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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62,7 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 48,21g | Eiw: 93,62g | Kohlh: 169,25g.
Frühstück: Lacta Diamante Negro (25g), Tirolez Queijo Minas Padrão, Banana Prata, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Ovo Frito. Mittagessen: Charuto de Repolho, Kafta, Alibey Coalhada Seca, Feijoada, Mjadra. Abendessen: Lacta Diamante Negro (25g), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Bimbo Rap10 Fit. Snacks/Sonstiges: Yoki Pipoca (sem Óleo). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Luiza Targaryen's Gewichtsverlauf
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