|
Мой любимый приём пищи, это завтрак 🖤☺️
|
54 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 62,93g | Eiw: 84,75g | Kohlh: 106,43g.
Frühstück: Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад, METRO Chef Сыр Гауда 45%, Galleti Хлебцы Кукурузные, Жареное Яйцо, Американо, Рудь Суміш Овочева "Весняна". Mittagessen: Кофе Латте, Американо, Кофе Латте. Abendessen: TET Matcha Latte Banana & Vanilla, Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Млековита Йогурт без Добавок, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Наш Сок Томатный Сок, Tasty Style Хлебцы Пшеничные с Луком, Norven Бургери З Лососевих. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|