Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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71,0 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 69,56g | Eiw: 120,05g | Kohlh: 207,24g.
Frühstück: Окей Банан, Ясно Солнышко Каша из Гречневых Хлопьев на Молоке, Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, Коломенское Батон Нарезной, Макдоналдс Латте (0,3 L). Mittagessen: Вкусно и Точка Молочный Коктейль Шоколадный , Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Abendessen: Суши Маркет Роллы , SPAR Донар с Курицей. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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