Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
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71 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 45,06g | Eiw: 48,90g | Kohlh: 56,39g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Кофе (Растворимый), Орехи Кешью, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Сырники без Сахара, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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saveleva129's Gewichtsverlauf
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