Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
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80,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 37,82g | Eiw: 67,41g | Kohlh: 81,67g.
Frühstück: Творог 9%, Савушкин Продукт Теос Йогурт, Свекла Вареная, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Свекла Вареная, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Abendessen: Савушкин Продукт Теос Йогурт, Магнит Помело, Жареный Тофу, Мираторг Лапша Рисовая с Овощами. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Habibi1977's Gewichtsverlauf
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