Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2015
|
64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 108,05g | Eiw: 79,53g | Kohlh: 86,67g.
Frühstück: Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачок, Красные Помидоры, Бекон (Жареный), Яйцо, Valio Плавленый Сыр Шоколад, Победа Шоколад Горький 72%. Mittagessen: Orion Choco Pie, Долма, Фалафель, Лента Торт Печеночный, Абрикосы, Активиа Термостатная. Abendessen: Pepsi Pepsi Light. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Mcvalla's Gewichtsverlauf
|