Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
|
44,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2042 kcal
|
Fett: 75,06g | Eiw: 138,49g | Kohlh: 190,57g.
Frühstück: Пп Батончик Дыня, Galbani Ricotta Cremosa, Валдайский Погребок Огурцы Маринованные, ВкусВилл Ветчина из Индейки. , ОВСЯНОБЛИН . Mittagessen: Astoria Соус Сметанный с Грибами, Galbani Ricotta Cremosa, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки Отварная, Приготовленный Яичный Белок, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Hortex Овощная Смесь, Фасоль Стручковая, Брокколи на Пару, Валдайский Погребок Огурцы Маринованные, Велком Карбонад, Galbani Ricotta Cremosa, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, WOW PROTEIN BAR. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Milky Way Шоколадный Батончик, KDV Вафли Джумка, Shirin Asal Chocolate White, Савушкин Продукт Теос Актив 2%, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, SOJ Marshick Salted Caramel, Protein Rex Brownie Банан+Коллаген, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Shirin Asal Chocolate White. Snacks/Sonstiges: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, СЫРНИКИ●●. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
°eatind_disorer°'s Gewichtsverlauf
|