Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
|
65,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 78,46g | Eiw: 147,17g | Kohlh: 128,23g.
Frühstück: Селянське Сливки 8%, Biraghi Сыр Гран Бирахи, Castello Camembert, Чорниця (заморожена без цукру), Білоцерківський Творог 5%, Сто Пудов Мак, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Doctor Benner Вівсяні Пластівці. Mittagessen: KAMIS Гірчиця Медова, Helcom Оливки, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Delicius Філе Сицилійського Анчоуса в Оливковій Олії, Гордій Томати Черрі, Біла картопля (в шкарлупі), Ясенсвіт Яйця, Повна Чаша Тунець Шматочками в Олії, Премія Шиїтаке Мариновані, Селера, Микрогрин Горох, Пучок-Свіжачок Бебі Шпинат. Abendessen: Огірок (з шкіркою), Селера, Trapeza Крупа Гречана, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Сильпо Шампиньоны, Сильпо Лук Репчатый , Lamer Часникове Масло Гхі, Яготинська Моцарелла Міні, Натурвиль М’Ясо Індика, Go On Nutrition Protein 50%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viktoriia_li's Gewichtsverlauf
|