Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
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87,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 86,43g | Eiw: 140,23g | Kohlh: 84,00g.
Frühstück: Semi di Chia, Lidl Cioccolato Fondente 74%, Sarchio Farina di Ceci, Farina di Cocco, Conad Farina di Mandorle, Albume d'uovo Pastorizzato, Yogurt Greco Total 0% , Cacao Amaro. Mittagessen: Prosecco, Deluxe Cipolle Caramellate con Aceto Balsamico , Straccetti di Manzo, Panelle. Abendessen: Funghi, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Mirtilli. Snacks/Sonstiges: Antichi Maestri Grana Padano Dop, Sibamba Nocciole Sgusciate. mehr...
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konstantes Gewicht
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raindog3's Gewichtsverlauf
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